女性のためのボディメイクをご提供致します！

現役パーソナルトレーナー･管理栄養士のaskです︎☺︎ 現在、1歳男児のママです！ 食べないダイエットではなく、しっかり食べて必要な栄養を選んで摂取する。 健康的なダイエットをモットーにしています！ そして、痩せるだけではなく、その先にある「維持をする」ということにもしっかりとサポートをしていきます☆ ダイエットが続かない、リバウンドしたくない、頑張りたいけど自分に合ったやり方がわからない、産後の体型が戻らない、育児に忙しいけどダイエットしたい、、、 など色々な方のお悩みに寄り添い、サポート致します！