マラソンの競技力向上できます
初心者、中級者向け、マラソンを1から始めたい方
マラソンコーチ、練習・レースのペースメーカー、練習相手
社会人からマラソンを始めて、35才からフルのベストタイム3時間18分、ハーフ1時間27分、5キロ19分20秒。
ウルトラマラソン、トレイル、富士登山競争など多数レースの経験あります。最近、加圧を始めて、今シーズンサブ3が目標です。
独自のダイエットで体脂肪7~8%継続中。
走ることなら、なんでもご相談ください。
オンラインレッスン・アドバイス > スポーツレッスン・アドバイス