産後太りも!ダイエットプラン作成します
出産後体型を戻したい方!効率よく痩せたい方!
現役病院勤務!あなたの今の筋力に合わせて痩せるトレーニング提案します!環境に合わせて提案するのでジムに行けなくても家の中でできるトレーニング、時間がないかたには短時間で効率よくできるトレーニングを考えます!論より証拠!私は産後6キロ太り2ヶ月で10キロ痩せました!部位別痩せのトレーニングも相談乗ります!栄養相談も合わせて聞くのでなんでも相談してください!
病院やクリニックで運動を指導しています。
今産後ダイエットを勉強しており自分で試して成功したのでみなさんにも是非お試しいただきたいです。
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