元SQ日本代表イントラ経験個人メニュー作ります
元スカッシュ&イントラの経験、個人に合ったメニュー作りします
個人に合ったメニュー作りをします。
目的、場所、時間等を指定して頂きましたら、それに合ったメニュー作り致します。
サプリメント、プロテイン等の提案もさせて頂きます。アフターフォローも、しっかりと致します。
【スカッシュ】→テニスの2倍の運動量
対応出来るようトレーニングを重ね選手から【インストラクター】になりました。【アスレチックトレーナー】を目指さていたので【スポーツ生理学】も学びました。テーピングの知識もあります。
様々な経験を経て良い物をご提案出来ればと思っています!
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