自分を抑えこんでしまう。 ストレスしか感じないので辛い。

結局、今まで他人軸の考え方で、自分を大事にはしていなかった事に気づいた。 自分で自分をしんどくさせる考え方をやめようと思った。 シンプルに、自分の声を聴いて理性で物事を考えるようにしていきたい。 そういう見方で周りを見ると、今までになかった感じで、見えるようになってきたので、嬉しく思います。