うつ・睡眠障害など心のお悩みカウンセリングします
心のお悩みカウンセリングいたします
《こんな方におすすめです》
☑︎「なんとなく最近気分が優れないな」という方
☑︎うつ・パニック障害・摂食障害などでお悩みの方
☑︎心の不調を感じているけれど、誰に相談していいかわからないという方
☑︎心療内科にお世話になるのはちょっと戸惑うという方
☑︎対面カウンセリングは敷居が高いという方
☑︎誰にも相談できなくてひとりで悩まれている方
これを読まれているあなたは、もしかしたら、
「もう耐えられない、しんどいよ〜」と、
いっぱいいっぱいかもしれません。
「どうして私はこうなんだろう」と、
自分を責めているかもしれません。
「私は他の人と違うのかな?どこか変なのかな?私の何が悪いんだろう」と、
ひとりぼっちで孤独を感じているかもしれません。
あなたが抱えている問題がどこからきているのか?お話しを伺いながら、一緒に整理していきましょう。
私は以前、不安障害でひとり悩んでいた時期がありました。心理療法と出会い、心身の不調を回復してきた経験を生かして、心の問題で悩まれている方のサポートを行っています。
心の問題は、心身の不調だけでなく、仕事や人間関係、恋愛にまで影響します。心を知ることであなたの生きる力を思い出せます
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