ダイエットの進捗状況を見守ります
ダイエットを「緩めに」サポートしてほしいあなたへ
こんな経験はありませんか?
・食事管理の知識はあるけれども続かない・・・
・運動方法はわかっているけれども続かない・・・
・なかなか減らない体重にひとりではストレスがかかってしまう・・・
続かなくてストレスがかかってしまうあなたをサポートします!!
<どうやって?>
■期間:2週間のプログラムです
①依頼者さまと簡単なやりとりをして7日目と14日目の目標を決めます。
②7日目と14日目の2回にわたりメッセージを送り、進捗状況を確認します
<本当にこれだけ?>
このサービスは「ダイエットのやり方はわかっているけれどもひとりでは続けられない!」という人をターゲットとしています。
7日目/14日目までに目標を決めて「監視」が入るとなれば、その7日間/14日間になんとかしよう!という気持ちになるはずです。
夏に向けて、自分の理想の身体を手に入れましょう!!!
JELLY_FISH
JELLYFISH(女)は3ヶ月で激太りして身長160cm・70kgになったことがあります。その時、食事や運動の知識をつけて半年で10キロ減。でもそのあと減らすの大変でした。その時支えてくれたのが「周りの応援」。1人じゃなかなかできない減量。ストレスかけず一緒に頑張りましょう!
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