初コーチング受けたい方/オンラインコーチングします
20-30代での起業や社会環境に課題を感じている方
人は行動することでフィードバックを得ることが出来ます。
ちょっとした行動で起こる、ちょっとした変化、しかしながら、間違いなくあなたが起こした変化のことを「フィードバック」と言います。
この小さなフィードバックの積み重ねのことを「人生」と呼びます。
人生を変えるための学びをしていると行動にフォーカスされるのは、行動を変えるしか人生を変える方法がないからです。
人生とはルール無用でとんでもないことが起こったりするものです。
人は行動を決めるときに頭の中で、クエスチョン&アンサーを繰り返します。
そんな質問をして、答えを出してを繰り返しながら人は行動を決めます。
そうやって、自分の中のリソースを活かして、自分の行動を変化させるのが、「質問」の力です。
「行動」が変化すれば「フィードバック」が変わります。そうすることで『人生』が変化していくのです。
その質問には人生をシフトさせる、とてつもない『価値』があることに気付けるでしょう。
それが 「コーチ」 という仕事です。
この質問によって、行動が変わり、フィードバックが変わり、今まで経験出来なかった人生にシフトするという 人が可能性を広げて未来を切り開く仕組みです。
自分の中から生まれている「質問」はどういう仕組みで作られているのでしょうか?
自分の中の信念と価値感が質問を作り、その質問によって行動が決められ、フィードバックとして人生を積み重ねていくということです。
この信念や価値観は、学校教育で刷り込まれてきたことや、とてつもなく深くショックを受けた体験、親から常日頃言われてきたことなどが作っていることが多く、ここを変化するには「大きなインパクト」によるパラダイムシフトか、「何度も反復」して無意識と意識にアクセスするしかありません。
人は信じて疑わない前提を持っていたり、社会通念をうのみにしていたり、 そして安心安全欲求の本能を持っています。
そこに、視点を変えたり、時間を変えたり、立場を変えたり、 くっつけたり離したりするような質問を繰り返し、 資源(クライアントが持ち得る能力など)を認識できることによって、行動を促します。
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