初心者向けの結果を出すためのボディーメイク教えます
ダイエットの第一歩お手伝い!お食事とトレーニング内容お伝え
✅2カ月間ダイエットを他では提供しないレベルで徹底サポート!!
とても大切な本質の部分のお伝えかつ手厚いサポート体制だからこそこの価値!
⓵90分無料カウンセリング実施
▶︎貴方のライフスタイルにあったお食事の提案や理想(目標)のお身体の共有。
どのような流れで取り組んでいくかの流れの説明。
⓶毎日のお食事指導サポート
▶︎ライフスタイルにあったお食事の提案。
※コンテスト用のサラダチキンとブロッコリーだけみたいな内容にはなりません。ご安心下さい。
⓷オリジナルメニューの作成(週1回〜2回)
▶︎貴方が通っているジムや自宅でのトレーニングメニューの作成を行います。
貴方の理想のお身体に合ったメニュー作成を行います。
適切な強度の上げ方や種目数・順番など
⓸メンタル面のサポート(週1〜回)
▶︎ボディーメイクは〝継続〟が命!
継続しやすいように貴方に合ったボディーメイクを進めていく為に、
その都度取り組み変更やモチベーションの維持・向上などお手伝いします。
⓹ビデオチャットチャットサービスで手厚いサポート(週1〜回)
▶︎定期的にお食事・トレーニング・精神面の確認を踏まえて、
軌道修正等を必要に応じてさせて頂きます。
これで貴方が得られる物とは何か...
↓
◎“理想のお身体”が自分のものに。
◯“減量のノウハウ”習得でいつでもダイエットが可能に。
◯“不自由の無い生活”を送り“健康寿命”をのばす。
◯“円満な人間関係”の構築
などなど
例.
40代間近の2人の子供のパパ
2020年5月 体重:90kg 体脂肪率:40% ➡︎ 2023年2月 体重:65kg 体脂肪率:5%
に大変身!!!
お身体の変化を楽しまれ、
“3年間”継続して下さいました。
大変お疲れ様でした。
即ち、、、
結果は勿論、貴方がボディーメイクを楽しくできるように、
継続できるようにお力添えさせて頂きます(^^)
※ひとりひとりに手厚いサポートをさせて頂きたいので【5名様限定】とします。
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