認知症対応型特養での介護職経験、在宅での介護職経験を10年やっています。 介護本当に大変ですよね。愚痴を言っちゃダメだ、弱音を吐かない、頑張りすぎていませんか？ 高齢の方に寄り添う支援はもちろんですが、介護をされているご家族へ何か負担を軽くする事は出来ないのか？ 介護者の気持ちを聞き少しでも心を楽に出来たらと思い始めました。 家族や友人、他の人には言えない介護の辛さや愚痴吐き出してみませんか？ 適度にストレス発散して明日からも、ちょっと頑張れるようなお手伝いをさせて下さい。