『年間4回の実施で25キロ痩せた、6日間酵素ファスティング』実施方法と管理
年間に4回、酵素ファスティングを行うパーソナルトレーナーが、自らも25kgの減量にも成功した経験と実績から『6日間酵素ファスティング』についての詳しい実施方法や基礎知識、細かいスケジューリングや実施中の相談などをアドバイスさせていただきます。
なんとなく聞いたことはあるけど、やり方がわからないし、難しそう。でも痩せたい!
そんな方にピッタリなサービスです。酵素ドリンクの選び方、期間中の正しい過ごし方、その後の食事管理など細かくアドバイスさせていただきます。
アスリートとしての生活に怪我で幕を下ろし5年。現役時代から30kg以上の増量を経験。様々なダイエット法を試すも失敗。やっと巡り合えた成功法『酵素ファスティング』健康的にリバウンドなくできたこの方法をパーソナルトレーニングとは別に皆様にも正しく取り入れていただきたく始めました!
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