大人からダンスを始める方に特化しています

クラシックバレエとジャズダンス歴12年、ベリーダンス歴10年。ベリーダンスは36歳で始めました。レッスンを重ねていくうちに、ベリーダンスはとてもインナーマッスルを使うダンスで、上半身も柔らかくなるし、姿勢を改善するのにすごく効果的だということに気づきました。私自身、姿勢不良のおかげで、怪我をしたり、うまく踊れなかったりとても苦労したので、姿勢の悪さで悩んでいる方にベリーダンスで改善できることをお伝えしたい！と思いこの講座を始めることにしました。「姿勢が変わると人生変わる」を合言葉に、前向きで明るい生活を送りましょう！