現役看護師24年、身体のケアを行ってきました。 身体と心の関係では病気は、ストレスが積み重なって、身体の不調に出てくることを肌で感じています。 ストレスを吐き出して、言語化することで、感情が出てきます。我慢していたこと、ある方ない方、みなさん自分を見つめてみませんか？ 不安、恐怖、心配、怒り、妬み、恨み、憎しみ、など 全く正常な感情です。つらいこと、思うようにいかないことばかりですが、出し切り、元気になるためのサポートをさせていただきます！ 気軽にお越しください！^ ^