あなたに合った健康法をオーダーメイドでご提案いたします

調理師、ヨガインストラクターをしています。 ・調理師免許取得して　調理師歴12年 ・RYT200全米ヨガアライアンスヨガインストラクター資格取得 ・IHTA認定シニアヨガベーシックインストラクター資格取得 ヨガインストラクターの資格勉強中にアーユルベーダに出会い興味を持ち、自分のドーシャ(ヴァータタイプ)に合った健康法で体質改善しました。 基礎体温は35.8℃→36.6℃に上昇。 冷え性の虚弱体質から年中風邪を引きにくい体質になりました。