事前のご相談で24時間対応させていただきます。
’08年まで『月刊ボディビルディング』編集人をつとめ、‘20年までは株式鍛錬の機能改善系施設リアル筋力トレーニングジムで指導業務に従事しておりました。 また、故・吉丸慶雪先生に師事し、古流武術の大東流合気柔術を修行しておりました（準師範）。 こうした経験から、身体能力を低下させない運動、本物の筋トレをお教えできます。
機能改善筋トレ・トレーナー 経験年数：20年
住まい・美容・生活・趣味
・筋力トレーニング 3,000円〜
’08年まで『月刊ボディビルディング』編集人をつとめ、‘20年までは株式鍛錬の機能改善系施設リアル筋力トレーニングジムで指導をしてきた私・堤信夫が、身体能力を低下させない本物の筋トレをお教えします。 あなたが行っている筋トレは、単に筋肉を発達させるだけにとどまらない、人生を元気に快適に過ごすための強力なツールになります。 ぜひ、私と一緒に「使える筋肉」を養成していきましょう！
株式会社体育とスポーツ出版社 / 編集人 1995年4月 〜 2008年7月
生涯体育アトラス / インストラクター 2009年8月 〜 2012年5月
株式会社鍛錬 / インストラクター 2012年7月 〜 2020年7月
