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東京でトレーナーとして活動しています！ 近年のフィットネスブームにより、健康やダイエットに関心が集まっている中、各種SNSやYouTubeなどで目にする機会が増えた間違えたダイエット方法。(過度な糖質制限、断食、時間に対して効果の得にくい運動など、、、) 1人でもダイエットを成功出来る人を増やすべくダイエットパートナーとして、あなたのダイエットをサポートさせていただきたいと思っています！ スポーツ歴10年！ ボディメイクコンテスト優勝経験あり！ 体重75kg~57kgまで(4ヶ月)減量成功！ 現在は70kg~60kgでコンテストに応じて変化します！
オンラインレッスン・アドバイス
・ダイエットサポート 3,000円〜
ダイエットを行う上で食事の管理は必須となります！ 糖質制限？脂質制限？断食？ 様々なダイエット方がありますが、 ダイエットの大原則はカロリー収支です！！ ここを抑えた上で、ストレス無くダイエットを成功させましょう！！
ボディコンテスト フィジーク大会 優勝 2022年10月
ボディコンテスト フィジーク大会 準優勝 2023年7月
