平日 9:00-16:00
こんにちは⭐︎インストラクターのSARAです！ パーソナルレッスンではご希望に合わせたあなたのためだけのレッスンを行わせて頂きます☆ パーソナルではご自身の身体を深く知り、ご自身の身体に合った正しい身体の使い方をすることでポーズの効果はより高まり、理想の状態により近づくことができます。 事前にご希望のレッスンをお伺いさせて頂きますが、当日もカウンセリングも含みますので、その日の気分に合わせて今日はゆったりしたいからリラックス系がいいな♪ シャキッとしたいからパワー系がいいかも！腰が痛いから腰痛緩和できるヨガがいい！など途中の変更でも何でもご希望に合わせてレッスン行わせて頂きます☆ 心身共に穏やかにいられるそんな時間を一緒に過ごしましょう♪ 【SARAプロフィール】 ヨガ指導歴10年。大手ヨガスタジオでヨガインストラクターとしてヨガやエクササイズのレッスンを2万人以上に提...
ヨガ歴 経験年数：10年
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