誰かと話したい気持ちに、優しく寄り添います

雑談＆相談なんでもOK♡あなたの心を癒やし、笑顔にします୨୧

こんなことはありませんか？ ・うれしいことがあったのに、話す相手がいない… ・悲しみや寂しさを、誰かに打ち明けたい… ・愚痴なんて弱みを見せるようで、身近な人には言えない… 気軽に話せる相手がいないのは、決してあなただけではありません。 ちっとも、恥ずかしいことではないですよ ‬(..◜ᴗ◝..) あなたは、周りの人に気遣いをする人なのかもしれませんね。 ・心配をかけたくない ・迷惑をかけるようで気が引ける etc, ここでは、気軽にお話をしてみてください。 うれしいこと、悲しいこと、モヤモヤしていることなど。 話すことで、気持ちが軽くなりますよ♪ 私が、しっかり受け止めます。 そして、あなたが笑顔になれるよう、癒やしますね (୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) 実はね、私自身が知らない相手のほうが、気楽に話せてスッキリした経験があります。 話したことで、心の中に沈んでいた感情が表に出てきて、自分の本当の気持ちを知ることができました。 ・本当は、こう言ってほしかった…。 ・何も、そんな言い方しなくても！ そして、私は悲しかったんだ、怒っていたんだ…と気づき、気持ちが徐々に整理されていきましたよ。 自分の感情に気づいたことで、心がスッキリ。 それから、話を聴いてもらう良さは、受け止めてもらえたな～という安心感も得られること。 おかげで、私は心が穏やかになりました♡ がっつりカウンセリングで受け止めてもらうのもいいですが、そこまでじゃないんだけど…ということもありますよね。 そんな場合に、お気軽に「電話相談」を利用してください (୨୧ ❛ᴗ❛)✧ ・今日さ～、いいことがあってね… ・今日ね、悲しいことがあってさ～ ・ちょっと腹が立つことがあって… こんな感じで、気兼ねなくどうぞ！ もし、話してみて「ちょっと違ったな…」とか、「もういいや」など、終了したい場合は、遠慮なく仰ってくださいね。 知らない相手だから、話してラクになることもあります。 私に、あなたのお話を聴かせてくださいね。 もちろん、秘密は守ります。 ご安心くださいませ。 あなたが笑顔になれるよう、精一杯心を尽くしますね～ ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ ❖男性·女性·その他、どなたでもOKです❖ ❖お試し1分～OKです❖ カウンセリングをご希望の方は、他の方をお探しくださいませ。

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ほっと一息♪今日のできごとを聴きます

うれしかったこと、悲しかったことなど、どんなことでも！

今日のできごとを、気楽に話せるお相手はいますか？ 例えば… ・誰かに話したいくらい、うれしいことがあった ・気持ちが落ち込むほど、悲しいことがあった ・悲しくて、怒りもあって、心がモヤモヤしている… それなのに、話す相手がいない…。 これって、結構キツイですよね。 そんな時に、ちょっと話す相手がいたら、きっと心がスッキリするはずです。 ひとり暮らしだと、家に帰ってから誰もいない部屋で悶々としますし…。 家族がいても、パートナーへ言いにくい時もあるでしょう。 状況によっては、聞いてくれないこともありますよね～。 ここでは、電話1本で気軽にお話ができます。 知らない相手だからこそ、見栄や体裁を気にせずに済みますよ。 私は、カウンセラーではありませんから、心の専門家の方とお話をされたい場合は、他の方をお探しになってくださいね。 でも、カウンセリングじゃないほうが良い場合もあるはず (..◜ᴗ◝..) 第三者の私に、ちょっとした雑談の延長で、今日あったことをお話くださいませ。 ・うれしかったこと ・悲しかったこと ・怒りを抱えてしまったこと ・悩みすぎて同じことばかり考えてしまったこと ・なんだかモヤモヤしたこと ・おもしろかったこと 例えば 「今日さ～、○○があってね。今、うれしくって誰かに話したくてウズウズしていてね～」 「今日、職場で凹むことがあって、悲しくってね…」 「悲しいことがあったんだけど、だんだん怒りが湧いてきてね…」 私が、あなたの話し相手として優しく受け止めますね。 うまく話せなくても大丈夫です。 私がドキマギしながら、質問したり話題を振っていきますから。 一日の終わりに、その日の感情処理ができると、翌日は、きっと晴れ晴れした気分で一日を始められることでしょう。 できるだけ夜待機するようにしますので、ぜひお電話してくださいね。 もし、昼間のほうが都合がよい場合は、メッセージをくださいませ。 あなたからのお問い合わせ＆お電話を、お待ちしていますね。 こうのあけみ

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おひとりさま女性の「お悩み＆雑談」を聞きます

一人暮らしの寂しさや不安|話して癒やしませんか？雑談OKです

一人暮らしを、楽しんでいますか？ それとも、寂しい？ 一人で暮らす理由は、いろいろありますよね。 例えば… ・一人でいることが好き ・一人ってラクでいい ・誰かと過ごすなんて、疲れちゃう ・なんだか、今更誰かと暮らすなんて考えられない ・結婚したかったけれど、ご縁がなくて… etc, ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 私が「おひとりさま」なのは、結婚を考えられなかったから。 31歳のときに《抑うつ状態》になり、自分が生きることそのものに苦しみを抱えていました。 そんな状態で結婚しても、相手に迷惑をかけるだけだからと、独身を選びました。 それでも、働けるようになってから、「ちょっと恋がしたい」と思い、男性とお付き合いをしたこともあります。 でも、深い交際に発展せずに終了。 すっぱり振られたり、私が深いお付き合いをするのが面倒になったり、いろいろです。 50歳になった現在は、このまま独身を貫こうと思っていますよ ( ¯꒳¯ )ｂ✧ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ さて、「おひとりさまは、気楽でサイコー！！」です。 自由ですし、気疲れしないですものね。 でも、一人で家にいると、なんだか寂しい時がありませんか？ 特に、気分が落ち込んでいたり、不安が募ったり…。 誰かと話したくなっても、急に友達に電話できないですしね～ (๑-﹏-๑) そもそも、友達に話しにくいことだってあるでしょう。 そんな時に、《電話相談サービス》を活用してみてくださいね。 悩みや不安を言葉にして、すっきりさせましょう。 場合によっては、一緒に考えますね。 それから、何気ない雑談をして、心を和ませちゃいましょう♪ 知らない相手だからこそ、気兼ねなく話せることもあるはずです。 女友達として、お姉さんとして、親戚のおばさん感覚で！ お気楽に、お電話くださいね ( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ ) お試しでも、OKですよ♪ もちろん、事前にお問い合わせくださっても、大丈夫です。 真心込めて、お聞きしますね。

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一人で抱えきれない、誰にも言えない話をお聴きします

♡受け止めます、あなたの秘密 / 癒やします、あなたの心♡

あなたは、今、『誰にも言えないこと』で苦しんでいませんか？ 人は誰でも、『一人で抱えきれない、誰にも言えない秘密』があります。 私にもありますし、きっとあなたにも… (୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) ・家族のこと ・職場の人のこと ・友人のこと ・恋人やパートナーのこと ・秘密の恋や片思いの恋 etc, 特に、人に話すことが憚れる内容 ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ こんなことを言ったら引かれそう…と思うことほど、誰かに話してラクになりたい場合もあるでしょう…。 私の秘密は、片思いの恋。 お相手が、既婚者でした。 切なくて、苦しくて、一人で抱えて、悩んで、泣いて…。 あきれるくらい長く片思いをしていました。 でもこれは、心理士さんに相談したことで、想いを成仏させられました。 もっと早く相談していれば、苦しみが長引かなくて済んだのかもしれません。 それから、絶対に明かせない、墓場まで持っていく案件もあります (｡>人<｡) これは、絶対にヒミツ！ 《心の健康を保つには、ガス抜きが必要です》 ・ただ、話を聞いてほしい ・静かに話を聞いて、寄り添ってほしい ・気持ちの整理につきあってほしい もし、あなたがこんな風に思っているのなら、秘密が守られて安心できる相手に、心のうちを話してみませんか？ 話すことは、心の浄化につながりますよ ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 私たち、電話相談サービス提供者には、守秘義務があります。 あなたの秘密は、必ず守ります。 安心してお話くださいね (..◜ᴗ◝..) ・こんな話をしても大丈夫かな？ ・結構、深刻な話なんだけど… ・泣いちゃいそうなんだけど… 大丈夫です。丸ごと受け止めますね☆ そして、あなたの気持が癒えるよう、優しく寄り添います♡ 『一人で抱えきれない、誰にも言えない秘密』を、長く抱えていると苦しみが増します。 心を浄化するために、まずは話してみてくださいね。 きっと、話すことで気持ちが整理されていきますよ (୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) あなたが「本当はどうしたいのか？」を整理できるよう、お手伝いしますね。 まずは、お気軽にお電話をくださいませ。 「お試し1分～」受け付けています。 話してみて「何か違うな」と思われましたら、「今日はこれで…」と遠慮なく電話を切ってくださいね。 お気軽にどうぞ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

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大人女性の「ひきこもり」さんに、優しく寄り添います

社会のレールから外れても、私たちは生きている。話そう思いを！

「あれ？私、社会のレールから外れたかも…」 「働きもせずに部屋にひきこもっているなんて、私、生きている価値があるのかな？」 そんなお悩みを抱えている、あなたへ (୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) 実は、私がこんなことを思っていました。 ・働いていないことで、なんだか引け目を感じてしまう…。 ・病気の人に優しくない社会だよね…。 ・働くことだけが正しいの？ ・生産性がなきゃ、生きている資格はないの？ ・普通に生きられない！それって悪いことなの!? ・ただ生きているだけじゃ、いけないの？ ・こんな私でも、生きているんじゃ～!! 心の叫びを、書いてみました ๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐ 私はね、《抑うつ状態》になって働くことが厳しくなりました。 療養中「生きていていいのかな？」と、肩身が狭い思いをしました。 そして、主治医から許可が出て再び働けるようになっても、働くことが怖いし、自信なんてないから就職活動も思うようにいかなくて、「私って、なんてダメなんだ…」と自己否定ばかり。 なんとか仕事が決まっても、すぐに疲れてしまうので、キツくて仕方がありませんでした。 「生きること」そのものが、しんどくてね～ (๑-﹏-๑) *̩̩̥*̩̩̥ ୨୧ ⑅ ୨୧ *̩̩̥*̩̩̥ あなたは、いかがですか？ ひきこもった事情はいろいろあるでしょう…。 でも、社会のレールから外れたからと言って、自分を否定していてもいいのかしら？ 私たちは、生きています。 まだ、道が見えていないだけ。 きっと、何かしら道があると信じて、模索してみませんか？ *̩̩̥*̩̩̥ ୨୧ ⑅ ୨୧ *̩̩̥*̩̩̥ 私にできることは、あなたの話をただ聴くことです。 《社会のレールから外れた、苦しみを聴くことだけ》 なんだ、それだけ？ そんな風に思われてしまうかもしれませんね。 でも、第三者に話すことで、あなたの心の内に秘めて押し込めてしまった、本当の思いを意識することができ、整理することにつながるはずです。 私がこうして、ココナラで活動しているのは、そんな封印してしまった思いを浄化するためです。 心の中にモヤモヤが溜まっていると、前には進めません。 私があなたに寄り添うことで、きっとあなたの心は輝きを取り戻すはず ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ まずは、お気軽にお電話くださいね♡

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雑談お悩みなんでもOK！あなたの心の友になります

友達感覚で気軽に話そ！軽い話から重たいお悩みまでお聴きします

友達のように、気軽に話せる相手をお探しのあなたへ どこの誰だかわからない見知らぬ相手だからこそ、気楽に話せることってありますよね。 身近な人だと、あれこれ気を遣ったり、遠慮したり…。 気まずくなることだって、あるでしょう。 何より、知られたくないこともありますからね。 でも、誰かに話してスッキリしたい時がありますよね～。 そんな時に、わたしがあなたのお話相手になります。 心の友として、あなたのお話に耳を傾けますよ ( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ ) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 会話をすると、オキシトシンといわれる「幸せホルモン」が分泌されるんですって。 それが、ストレスを和らげたり、リラックスさせたりするそうですよ。 おしゃべりをして、「幸せホルモン」をいっぱい分泌させちゃいましょう！ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ お話の内容は、どんなことでもOKです。 ＊何気ない日常のこと ＊家族のこと ＊職場のこと ＊パートナーや恋人のこと ＊モヤモヤしていること ＊心配ごとやつらいこと ＊誰にも言えない悩み ＊孤独でつぶれそうだから誰かと話したい ＊ただ雑談がしたい ＊話すことで気分転換したい ＊誰かに受け止めてほしい、認めてもらいたい など… ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 話したいのに話せる相手がいないのは、かなりのストレスです。 わたしが心の友として、あなたのお話を聞きますね。 お試しでお電話をくださっても大丈夫です。 合わないな～とか、もういいやと感じましたら、「今日はこれで」と言ってくださいませ。 そこで終了しますね。 では、お電話をお待ちしています (*˘︶˘*).｡.:*♡

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抑うつ状態♡心の悩みをお聴きします

孤独・不安・焦り・モヤモヤ/抑うつ状態経験者が寄り添います♡

《抑うつ状態、うつっぽい…》 気分の重さだけでなく、身体も重くてだるくて、頭痛や腰痛、不眠etc, なんだかよくわからない、心身の不調に悩まれているあなたへ。 私は「うつ病」ではなく、「抑うつ状態」と診断されて、10年近く療養してきました。 症状は… ・気分が重くて、不安が強い ・ちょっと気分が良くなると、つい頑張りすぎてしまい、ドッと疲れて寝込んでしまう ・身体の不調はいろいろ（倦怠感・頭痛・腰痛・微熱・不眠・トイレが近い等） 毎日、生きていることがつらくて仕方がないのに、人前では無理をして笑顔を作っていました。 だって、つらいと言っても理解されないから。 だから、一人で苦しんでいました。 例えば… ・なんでこんなことになったんだろう…？ ・どうして普通に生きられないの！ ・何が悪かったの？ 自分の中にある原因探しに明け暮れたり、過去を振り返ってばかりいました。 そして、「どうしたら、治るの？」と焦ってばかり…。 ・せめて、聞いてくれる人がいたら…。 ・でも、迷惑をかけたくない…。 そんな思いがあって、人には相談できませんでした。 そのせいで、苦しみがどんどん深くなり、どうしたらいいのかわからなくなって、もどかしい思いを抱えていきました。 負のループぐるぐるです (๑-﹏-๑) 生きている�