どういった物を食べるといいのか。 糖尿病だから食べ物の制限があって、食事が楽しくない。 そういった方に向けて、実際自ら糖尿病になった時に実践した食事療法をお教えします。 せっかく治療するにしても、少しでも楽しく、かつ美味しく食事療法ができればと思って色々考えました!
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