今を生きなければなない、そんなあなたの応援をします!
スキル・知識
もっと見るスキル/ツール
瞑想指導 経験年数:3年
ヨガレッスン 経験年数:4年
MEO運用 経験年数:3年
得意分野
・瞑想指導 2,000円〜
ヨガスタジオのインストラクター兼店長として、3年以上勤務をしていました! その際には、ヨガの指導に加えて、科学的な説明をもとにした瞑想指導などを行っており、お客さんからは「日々の仕事の集中力アップに役立った」「ストレスをコントロールする役に立った」と公表でした!!
・腰痛・肩こり改善 3,000円〜
ヨガスタジオのインストラクター兼店長として、3年以上勤務をしていました! 日々のレッスンに加えて展開していたパーソナルトレーニングでは、腰痛や肩こりといった身体の悩みをお客様から直接聞いて、それを1セッションで改善できるようにオーダーメイドのトレーニングを行っていました。 その経験をもとに、チャット等でのやりとりから個別の症状に合わせたストレッチの動画販売などを行うことができます!!
資格・検定
全米ヨガアライアンスRYT200修了 取得年 : 2018年