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sho ダイエットアドバイザーさんのプロフィール

現役のダイエットアドバイザー・トレーニーです。
実店舗にて月間20名以上のクライアントの食事指導、食事管理やトレーニング指導を行っています。

一生使える知識、経験を指導の方針としている為、極端な食事制限等は行いません。

メリハリをつけることで食を楽しみながら体を変えることをモットーとしています。

食事方針の指導はもちろん、ダイエット・トレーニングにおけるマインド等の指導も行います。

私が行うのはあなたのお手伝いです。
変わりたい気持ちがなければ変わることは出来ません。

変わりたいと思ったあなた。私に全力でお手伝いをさせてください。

よろしくお願い致します。

出品者情報

ダイエットやトレーニングに必須なのは食事です。 食事内容の変化がなければ体の変化は有り得ません。 ダイエットするならとにかく食事の量を減らせばいい? そんな事はありません。 しっかり食べる…

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ダイエットやトレーニングには食事管理は必須です。 必要な栄養を体に必要量取り込むことで初めて体は変わります。 食事だけで全ての栄養を満たすことが出来れば理想的ですがなかなか難しいのが現実です。 …

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