人生の質を向上させる

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 いっと９と申します。 現在、半導体メーカーの研究開発職をメインに活動しながら、空いた時間で、食や健康に関する知識を人に伝える活動もしています。 多忙な日々から体調を崩したことがきっかけで、自分の身体のことを真剣に考えるようになりました。 健康の基礎知識やさまざまな健康法、ベースとなる食事や生活環境など、幅広く学んで実践しながら取り組んでいます。 体質改善にも本気で取り組んだ結果、持病のアレルギー性鼻炎や片頭痛を改善することもできました。