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誰にも言えない悩みを、一人で抱えてしまっていませんか?
誰かに相談したくても恥ずかしくて言い出せない
他人を悪く言うことになるから、などと悩みをそのままにしている人が少なくありません。
ですが、一人で悩みを抱えてしまうことは、それ以上のリスクがあります。
誰にも言えない悩みはどのように解決すればいいのでしょうか。
人は誰しも、程度にかかわらず、悩みを抱えています。
そうした悩みや心の内のモヤモヤを、自分の外に向けて解
放することで気持ちを楽にしてみませんか?
貴方のお力になれれば嬉しいです。
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