人間関係やお仕事の悩みなど、解決策を提案します
精神保健相談に10年以上関わる精神保健福祉士がお話をお伺いし、心の整理をつけられるようお手伝いさせていただきます。 相談に対する提案や解決策は、認知行動療法の考え方をベースにお答えさせていただきます。 人間関係の悩みや、お仕事の悩み、恋愛相談等、どんなお話でもお伺いします。
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特性を整理し、悩み事の解決を目指して一緒に考えます。
発達障がいと診断されている方だけでなく、診断は受けていなくても、自分は発達障がいではないかと思われる方も、対人関係や学校、仕事などの場面で多くの困り事を抱えていらっしゃるかと思います。 そう言った悩みを解決するために、ご自身の持つ特性を整理し、悩みにどうアプローチしていけば良いか一緒に考えていきます。