私は食生活を改善しただけで産後ダイエットに成功しました! 食生活アドバイザーの勉強中です( ´ ▽ ` ) いつまでにどのくらい落としたいかを教えてください。 そしてあなたの食事を見て、その都度改善点があればアドバイスさせて頂きます!! 【〜だけダイエット】などの偏ったダイエットはもうやめませんか? 偏ったダイエットはリバウンドのモトです!!
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