ズボラな私にできた体質改善の方法をお伝えします
生活習慣やメンタル等のお悩みにも役立つ知識を伝授します。
様々な身体の不調は心と密接なつながりがあります。
私自身が過去に体調を崩し試行錯誤で改善した経験のほか、これまでに得た知識を応用して、あなたのお悩みに活用できる知識をお伝えします。
一般的な栄養学や病院等で指導される方法ではなく、独自の方法となります。
ご自身はもちろん、ご家族、ご友人など身近な方へもお役立ていただけると幸いです。
アドバイスの内容
*身体・・・薬膳、アーユルヴェーダ、マクロビ、ナチュラルフードをベースとした食事方法等
(厳しいものではありません)
*ココロ・・・占星術、タロットを使い、根本からあなたにあった方法をお伝えします。
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