作業療法士があなたのお話を傾聴します
介護の悩み/愚痴/なんでもあなたの大事なお話お聞きします。
あなたの人生の主人公
意外と忘れてしまっている事実だと思います。
なぜ?忘れてしまっているのか?
それは、あなた自身の問題ではなく、
周りの環境が原因と考えられます。
私も実は....
他人が主人公の物語に長く参加していました。
なぜなのか?
■おまえの責任だ
■お前さえ「はい」と言えばいい
■そんな性格だから、人をいじめているんだ!
■お前の行動は無責任だ
など、非常に心が痛む言葉を長年聞かされていたからでした。
しかし、よく考えてください。
果たして、本当にそうなのでしょうか?
答えはNOだと思います。
誰しもが、相手の思うような行動をすることは難しいです。
しかも、自分の思うように動かないからと
感情任せに「怒る」のも間違いです。
本当にあなたのためを思うのであれば
感情任せに「怒る」ではなく、
あなたのためを思って「叱る」になります。
大丈夫です。
あなたの感じているストレスの原因は
あなたにあるわけではありません。
話すことであなたの物語の主人公に戻りましょう。
私は...
最初、1人で悩みを抱えてしまい
話すことができませんでした。
ですが...長い時間をかけて話すことで
少しずつ鬱と自律神経失調症を治すことができました。
一時は間が差して、自殺の一歩手前までいったこともあります。
今度は私があなたのお話を聞きます。
■日頃の愚痴
■悩み事
■家族のこと
■恋愛のこと
■介護、看取り
なんでもお話ください。
私の仕事は作業療法士で、
みなさんのいろんなお話を聞いて過ごしてきました。
その経験がきっとあなたの力になるかもしれません。
あなたの心が少しでも穏やかになりますように
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