健康的に5kg以上痩せたい方へ1ヶ月指導します
3万人以上の女性を変えたダイエットアドバイザーがサポート!
【サポート内容】
⭐︎身長や体重や生活習慣などカウンセリング
体型撮影画像をいただければ、より的確なサポートが可能です。
⭐︎理想の体に向けた筋トレメニュー
動画を配信しますので簡単にイメージいただけます。
⭐︎おすすめのダイエットレシピのPDFを配布
ダイエットにおすすめの食材や、簡単なレシピを提供します。
⭐︎体脂肪を落とすための正しい食事指導
毎食の写真を送っていただきフィードバックを行います。
⭐︎メンタル面のサポート
⭐︎質疑応答無制限
(サポート期間終了後も無制限です)
★女性向けのサービスになっておりますので、提供する動画はとても簡単な運動ですが、男性の方もサポートさせていただきます
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