経歴

パーソナルトレーニング 2016年4月〜現在

小さい頃から野球をやっていて、野球の為にイヤイヤやるぐらい、どちらかといえば筋力トレーニングは超がつくほどの嫌いな事の一つでした。中学でクラブチームにいた頃もトレーニングの日はどうやったら上手くサボれるか。そればかりしか考えていませんでした（笑）高校は強豪校と言われる所へ行った事もあり周りの人達が全国から集まってきていたのでその上手さに愕然としたと同時に、「これだとずっと試合に出れないで終わってしまうな…」と思い、そこから初めてトレーニングを真剣にやった事を今思い出しています（笑）初めは野球の為のトレーニング。気がつけば、みるみる体が変わってきて周りの人から「体デカくない？やべーな」と言われるようになり、いつの間にかトレーニングが大好きになっていました。トレーニングはやったらしっかり形として現れる事に気づき、今度は食事や生活スタイルも色々と試してみよう！となりボディメイク一直線の生活になっていきました笑肝心な野球はというと…その後、肩と腰の怪我を理由に夢を諦めました。（トレーニングのやりすぎが原因とかではないです笑）僕のような怪我でダメになった人や、筋肉をつけて体を変えたい人、ダイエットなどなど、さまざまな事に対してトレーニングで何か貢献したいと思って現在の仕事に就きました。今まで色々な方々を指導させて頂きましたが、トレーニングは、ただ筋肉がつくというだけではなく、精神的な部分も鍛えられますし、心が整うと仰ってる方もたくさんいます。・体が変わり営業先で話が弾む様になった・↑それにより営業成績があがった・自分に自信が持てて普段の生活が明るくなった・毎日外に出るのが楽しくなったetc 他にも代表的なメリットとしてよく言われるのが　・　基礎代謝が上がる　　・　成長ホルモンが分泌される　　・　メンタルヘルスに効果的　　・　脳機能が上昇する　　・　若々しい印象を与えられる　　・　睡眠の質が上がるです。僕は1人でも多くの方にこの事を実感してもらいたいと思っています！長々とぐちゃぐちゃになってしまいましたが、最後まで読んで頂きありがとうございます。