「ボディメイク・栄養・人間関係」のどんな悩みでも聞かせてください！ 精一杯あなたと向き合います。

初めまして！ 大学にてアスレティックトレーニング（スポーツに関わる人の命を守るための学問）を勉強しております。 実は大学1年生の時に片想いしていた女性に振られまして... なんとか見返したいという思いで筋トレを始めました。 筋トレは、2年間で周りからも気づかれるまでカラダを変えることができ、もちろん今も継続中です。 ジムなし！自宅で短時間！ほぼ自重のみ！