8体質食事法を紹介します
免疫力をあげて健康な生活ダイエットのため8体質食事法を伝授☆
ダイエットの元の意味は食べることです。でも普通の食事法では解決策が見あたりません。どのように食べるかが重要です。自分の体質に合った食事法を探して最適なコンディションを維持することができます。自然界の動物の生活をみたら,動物は本能的に生まれる時から決まった食べ物だけを食べます。象やキリン,牛などは草だけを食べます。ライオンやチーターなどは肉だけを食べます。でも私たちは痩せた象,牛を見たことがありません。さらに太ったライオン,チーターも見たことがありません。この意味は肥満は自分の体質に合わない食べ物を食べるのが原因です。これからあなたの体質を診断して自分の体質に良い食事法を伝授致します。
満足なダイエットを目指しているあなたへ
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