スケジュール
平日の午後15時~17時、土日の8時~16時に...
うつ病経験者の保健師が当事者目線で心の悩みに寄り添います。(その他、健康診断結果の相談などもOK)
スキル・知識
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・悩み相談 500円〜
話してすっきりしてもらえるように「人の話を聞くこと」を大切にしています。自慢話でも愚痴でも、小さな/大きな悩みでも何でもしっかり耳を傾けます。 また、悩みに関しては、下手にアドバイスするのではなく、思いを話してもらう中で、ご自身の考えを整理し、意思決定や行動変容を後押しするするようにサポートしいたします。
・健康相談 500円〜
保健師として健診センターで務めています。健診結果や人間ドックのオプション検査についてなど、健診に関わる相談をお受けします。
・ダイエット応援 500円〜
一般的な知識の提供というより、日常生活でできる工夫を一緒に考え、ダイエット・減量を応援します。
・メンタル相談・メンタル支援 500円〜
私自身、うつ病になった経験があります。医療職としてだけでなく、自身の経験も踏まえて、当事者目線でアドバイスいたします。服薬に関するお悩みや治療経過に関するお悩み、社会福祉制度など、あなたの状態を踏まえて、丁寧にサポートいたします。
- メンタルヘルス支援
- 健康相談
- お悩み相談
- うつ病・精神疾患
- ダイエット
- 健康
- 愚痴
- 話し相手
資格・検定
看護師国家資格 取得年 : 2016年
保健師国家資格 取得年 : 2016年
第一種衛生管理者資格 取得年 : 2016年