生活習慣改善に向けたアドバイスをします
キャリアカウンセラーの経験から生活習慣・お悩みに寄り添う
現在スポーツトレーナーとして活動しております。
前職がキャリアカウンセラーとして活動しておりました。
多くの方を見てきて、日常生活のちょっとしたことがキッカケで、深く悩んでしまったり・思い詰めてしまっている方が多くいるなと思います。
心・身体の両方からアプローチすることで、以前よりも心や身体が軽くなっていくのを感じてもらえたらと思います。
生き生きとした生活を送ってもらうために、今回のサービスでは、運動・栄養・休養が整っていくようにお力になれればと思います。
皆さんのお話をたくさん聞かせてください。
その中で「気づき」や「これならできそう」って感じもらえたら幸いです。
ライフスタイル(生活習慣)を見直すキッカケづくりとして一度私とお話してみませんか?
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