お試し1ヶ月間食事指導致します
無理なく続けられる食事指導を致します!
ダイエットや健康的な生活を送りたい方に向けた
サービスになります!
その人の生活習慣に合わせた食事指導となります!
無理に自炊のみの指導など生活スタイルに合わないような
指導は致しません。
※そのような指導がご希望の方は適しませんのでご了承ください。
やっていただくことは
①毎日の食事報告
②体重の入力と報告
③セルフトレーニングの指導
④週1度のビデオ通話もしくは通話
※③に関してはトレーニング希望されない方はしなくて大丈夫です!
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