たまっているモヤモヤを少しの時間でも話してスッキリさせませんか？

こんにちは 男子2人のママしています。 子どもが生まれてから、自分1人で全てを抱え込み不眠から鬱になりました。 夫婦の悩み、子育ての悩み… 仕事や人間関係までもうまくいかず… 人生どん底でした。 誰にも話せず必死で頑張ってましたが全てが空回り。 身体にも不調が出てしまい、自分ではどうにもならなくなってしまいました。