私のダイエットビフォーアフター

左側：20代過食症真っ只中で、体重の増減がジェットコースターみたいに激しかった頃。精神的にも追い詰められて限界でした。食べ物で体もココロも劇的に変わるなんて、何も知りませんでした。右側：44歳現在のわたし。過去のわたし同様に苦しい想いを抱えてる女性の手助けをしたくて活動してます(^^)変わるのに、遅いなんてない。いつからだって自分の理想を目指せる。一緒に頑張りましょう(^^)♡