F様の変化

体重　　　56.4kg　→　52.2kg　　 計 -4.2kg減 体脂肪率　24.4%　 →　19.8%　　　計 -4.6kg減 筋肉量を残しながら、体を作れたのが非常に良い落とし方ができたと思います！ このサービスで覚えたダイエットの正しい知識と 自分だけの感覚を今後のダイエットに活かしていきましょう。 これからの身体作りも心より応援しております！