誰でもいいから話したい!話し相手の欲しい時は~
誰でもいいから誰かと話したい時!って誰にでもあると思います★ ・嬉しいことがあったとき ・なんとなくさみしいとき ・悲しいことがあったとき ・辛いことがあったとき ・イライラすることがあったとき …などなど。 日常生活において色んなことがあるかと思います! 愚痴を話したい! むしゃくしゃしてるのをぶつけたい! 誰かに話してスッキリしたい! 話を聞いてもらいたい! 誰かと繋がることでホッとすることもあります。 気持ちに寄り添います! 私とおしゃべりしませんか?
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色んなことおしゃべりしましょ♪♪
どんなことでも話してください!! どんなジャンルでも問いません! なんでも話してください! 思う存分、好きなことを語ってください♡
愚痴、不満、モヤモヤ、イライラ…なんでも話してください
友人や知人にはちょっと話すのは抵抗あるけど、全く知らない人だからこそ話せる、そんな日常生活の不満や愚痴なんかを話してスッキリしませんか? 人は話すことで、吐き出すことで、ストレスが軽減する動物だそうです!! どんなことでもいいので、溜め込まずに吐き出しましょう。
双極性障害の私だからこそ共感できると思います!
『頑張りたいけど(体調や環境が原因で)頑張れない』『頑張っているのに空回りばかりしてしまいうまくいかない』、、、でもまわりにわかってもらえないことってたくさんありますよね! 悔しかったり、辛かったり、しんどくなってしまい…頑張ろうって気持ちも落ち込んだりしてしまって。。。 そんなやるせない気持ちを共感できるといいなーと思います★ 双極性障害があり、頑張ろうって気持ちがあってもうまく頑張ることのできない【私】だからできること、私でも誰かの役に立てること、を考えてみたときに同じ様な苦しみを持つ人に傾聴して、共感する事かな?と思い立ちました! 共感してもらえること、話を聞いてもらえることで軽くなる気持ちもあると思います‼️ 私に話して、折れかけていた気持ちが少しでもまた『頑張りたい』『頑張ろう』という気持ちになって貰えたら嬉しいし、私も『頑張りたいな』と前向きになれると思います( ≧∀≦)ノ
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うつ病だからこそ朝の活動が大事!「でも…」そんなあなたへ
私が病院に受診するきっかけになった症状のひとつに『朝が起きられない』とにかく朝が起きられませんでした!毎日起きられていた時間に起きられない。。。 うつ病特有の『不眠』…といった事が原因にあったかもしれません。 通院するようになり、眠剤を処方され内服するようになったら、もっともっと起きるのがツラくなりました。 でも、ちょっとした主治医のアドバイスを実行してみただけで起きられるようになったんです! なんの努力も頑張りもなく「あれ?」って感じで布団から出られる様になりました!! なぜかツラいツラい朝がすっとスムーズに起きられると、1日が見違えるくらいに活動でき全然違うんです! 自分自身でも「自分の体じゃないんじゃないのか?」と驚くくらいにちゃんと活動出来ちゃったりしたんです! 不安定な病気なので…この方法でも朝起きられずダメな時はやっぱりダメですし、どうしても起きられないツラい朝はありますが。 それでも是非一度は試してみて欲しいと思います★ うつ病でなくても誰にでも『ツラくて起きられない朝』はあると思います。そんな時にもやってみると効果あるかもしれません!
双極性障害の私だからこそ共感できる!!
『頑張りたいけど(体調や環境が原因で)頑張れない』 『頑張っているのに空回りばかりしてしまいうまくいかない』 でもまわりにわかってもらえないことってたくさんありますよね! 悔しかったり、辛かったり、しんどくなってしまい…頑張ろうって気持ちも落ち込んだりしてしまって。。。 そんなやるせない気持ちを共感できるといいなーと思います★ 双極性障害があり、頑張ろうって気持ちがあってもうまく頑張ることのできない【私】だからできること、私でも誰かの役に立てること、を考えてみたときに同じ様な苦しみを持つ人に傾聴して、共感する事かな?と思い立ちました! 共感してもらえること、話を聞いてもらえることで軽くなる気持ちもあると思います‼️ 私に話して、折れかけていた気持ちが少しでもまた『頑張りたい』『頑張ろう』という気持ちになって貰えたら嬉しいです♡ ★電話だと話すの緊張しちゃう・上手く話せない!人向けにトークルームでチャットやメール形式でお話しを聞けたらいいなーとこの商品を作りました!