筋トレメニュー作成、食事、フォームにおける注意点、モチベーションの管理など、体作りに関することをご相談ください。 基本的には私のブログに書いてあることをベースに指導していきたいと思います。 私のブログが教科書みたいな感じです! かっこいいカラダを手に入れよう!
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談