トレーニングメニュー作成します
学生アスリート、簡易でもちゃんとしたメニューで運動したい人へ
部活動やクラブチームなどでライバルに差をつけたい学生アスリートへ!土日の試合でカッコいいところを見せたいパパさん・ママさんアスリートへ!今の『ただなんとなくやっている運動』から脱却したい方へ!ちょっとだけ本格的に運動を始めたい方へ!少しでも『ちゃんとしたメニュー』にもとづいて運動したい方へ!
トレーニングメニュー作成します。
トレーニング環境の有無、トレーニング器具の有無に合わせたメニュー作成が可能です。
フィットネスクラブにわざわざ通わなくても、活用できるトレーニング方法はたくさんありますよ!
あなたに合ったメニューで、できるだけわかりやすいものを説明つきでご提供します!
これまでさまざまなスポーツ競技のトレーナーをしてまいりました(野球・ソフトボール・サッカー・アイスホッケー・ラクロスなど)。
経験を活かして、競技や生活環境にあわせたメニューを作成します!
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