【自分語り】ファスティングなんて絶対にやりたくなかった過去 2021年 8月 今回はファスティングの話なのですが、実は僕はファスティング絶対にやりたくなかったマンなのです。 その僕がなぜファスティング推奨派になったのか? その理由を動画でお伝えしています。 ファスティングファスティングの勧めダイエット