話して少しでも楽になりましょう!
誰かに話を聞いてもらいたい時にお電話ください。 気持ちが落ち込んだりする時、誰かに話するだけでも楽になります。
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職場など身近な人間関係、子育てなどお話をチャットで聞きます。
身近な人間関係で友達などに相談できないなどのお話チャットで聞きます。
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自分の内側から整える習慣を身につけましょう。
心も身体も整える習慣を身につけませんか。毎日自分の心と身体を整えることをサポートします。 ・冷え性 ・便秘 ・暴飲暴食 ・身体が重い、だるい ・疲れやすい ・眠れない ・ストレスが多いがどうしたらわからない ・頭で考えすぎてしまう などの改善を提案します。
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