なかなか自分では作りにくいエクササイズメニューを作ります。 ・体重減量 ・筋肉増量 ・くびれ ・おしり 目的にあったメニューを作ります! 海外でフィットネスコーチをしています。 体を動かすのが大好きです。 痩せたいけど何から始めればいいかわからない、筋肉はどう増やせばいいのかわからない そんな方のサポートをしたいと思います!
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