認知行動療法 経験年数：25年
上級心理カウンセラー 取得年 : 2010年
悩み相談・恋愛相談・話し相手
・鬱々した気分、生きづらい、心の悩み相談 5,000円〜
深い臨床心理学の研究に基づいた「心理療法」を得意とします。中でも私が20年研究している「認知行動療法」は考え方と行動を変え、自己肯定感を上げて、自分軸で生きれるようにシフトすることで悩みを自分自身で解決することができるようにご相談に乗ります。ワークを使って12週で変化を目指すようにカウンセリングします。