赤ちゃんと愛を育む♡ベビーヨガを教えます
【お試し30分間】親子でふれあいベビーヨガをしてみませんか?
\赤ちゃんとの新生活や新たなことを始めるのにおすすめなベビーヨガ!/
皆さんは赤ちゃんとの毎日をどのように過ごしていますか?
なかなか外出が気軽に出来ない今だからこそ!
おうち時間を使って赤ちゃんと過ごす毎日をもっとhappyにしませんか?♡
赤ちゃんに負担なく!30分間のお気軽・お試しコース!
新春訪れと共に赤ちゃんと一緒に新たなことを始めてみたい方や習いごとをしてみたい方、親子で体力や免疫力を上げて健康で元気な身体を作りたい方にピッタリな愛と癒しのヨガをお伝えします♪
*ベビーヨガって何?*
ベビーヨガは赤ちゃんと大人の方がペアになって行います。赤ちゃんの様子を見ながら無理をせずに一緒にヨガを行うことで、2人の心が1つになることができます。
ベビーヨガにより赤ちゃんとの愛と絆をより深く結びつけていきましょう!
*ベビーヨガで体験できること*
・赤ちゃんの月齢・発育に合ったヨガ方法を知ることが出来ます。
・赤ちゃんにどのように触れるのか?力加減はどうなのか?がわかります。
・赤ちゃんにヨガをすることで赤ちゃんの身体・肌の現状がわかり、成長や変化にいち早く気づくことが出来ます。
・オンラインで会話をすることで赤ちゃんについて気になることや育児の悩みをお気軽にご相談できます。
*ベビーヨガで期待できること*
・赤ちゃんとの絆が深められます。
・赤ちゃんの運動機能を発達させます。
・赤ちゃんの脳と心の発育を促します。
・赤ちゃんのコミュニケーション能力を高めます。
・母親の産後の体力を回復させます。
*ベビーヨガのレッスン中は*
・マンツーマンレッスンなので参加者さまの要望をしっかりと聞き、丁寧に分かりやすくお伝えします。
・わからないことがあればその都度、どんどん質問して下さい。
・明るく笑顔でハキハキと聞き取りやすい声の大きさと速さでお話します。
*このレッスンで得られるもの*
・ベビーヨガの方法を知ることでいつでも好きなときに赤ちゃんにヨガをしてあげられます。
・赤ちゃんの月齢に合ったお気に入りのポーズを行えるようになります。
*【オンライン30分レッスン】*
・2分 ご挨拶・自己紹介&アイスブレイク
・3分 手の使い方&ウォーミングアップ
・20分 ベビーヨガ
・5分 振り返り&フリートーク
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