丸投げもOK!オリジナルのサムネイル画像を作成します!
YouTubeやSNSなどで使用するオリジナルのサムネイル画像を作成します。 ご希望のタイトルや画像などがあれば取り入れながら進めさせていただきます。 希望がない場合は丸投げも対応します。 ご気軽にご相談下さい。
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元箱根駅伝、実業団ランナーがタイムに合わせて練習メニュー作成
こんにちは。 元箱根駅伝、実業団ランナーのさん時です! ただ闇雲に走るだけでなく設定タイムに合わせたトレーニングや季節ごとに調整した練習をしてみませんか? ご予定に合わせた1ヶ月のトレーニングを作成させていただきます。 陸上歴19年の経験と知識を皆様にお伝えできればと思っております。 ご質問なども承りますので気軽にご連絡下さい!
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