心理カウンセラー兼アロマセラピストの「アオイサラ」です☆ 私は、心、出来事・人生の仕組み、生と死などについて、研究してきました。 今時代は、競争・優劣・物質というエネルギーから、バランス・平等・精神の時代に変わっています。 心配しすぎず楽観しすぎず、頑張りすぎず怠けすぎず、バランスの取れた生活・思考パターンで、中立ポイントに居ることが大切に思います。 外にあるものをコントロールしようとすると、自分がコントロールされることになりますが、人のやり方を認め、心に余裕が出ると表情にも現れ、常に微笑んでいるような気持ちになります。 そうすると何も特別なことをしなくても、周りの人から大切にして頂いてることを実感できる出来事が増えてきます。 アオイサラのカウンセリングでは、外に求めるのではなく、自分の内側から幸せを創れるようなコツをお伝えできれば幸いです☆