ダイエットしたい!健康がきになる!そんな方へ!
3日間の朝、昼、夕の献立作成します! 分量、作り方、カロリー、タンパク質、炭水化物(糖質、食物繊維)を計算してお渡しします。 ダイエット献立が欲しい。 バランスの取れた食事がとりたいなど、ご要望に応じて献立作ります! 腎臓病食、アレルギー除去食、糖尿病食、など特別なお食事に関しては別途プラスで1500円となります。 検討の程お願いいたします。
住まい・美容・生活・趣味 > 料理・レシピ・お店の相談
お店のメニュー、お家で作った料理のカロリー、栄養の代行します
お店で出したいお料理のカロリーや栄養素を表示をしたい、アレルギー表示をしたいなどご要望承ります! ダイエットをしていたり、ボディメイクをしたい方、おうちで作った料理のカロリーや栄養素を知りたいなど、栄養素の計算代行をします! 老人施設での管理栄養士経験あり、ジムのパーソナル献立も要望あれば作っています。
お店で出したいメニュー、作った食事の栄養素の計算代行!
基本的にはカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物(糖質)の含有量を計算でだします。 お店で出したいお料理の栄養素、ダイエット食として作ったものなど、健康を気にする人むけに計算を代行して行います。 [料金] 1品1000円。 栄養素1つ追加で500円としております。
自炊した料理、お店で出す料理のカロリーなど!
お料理に使った材料や調味料など全ての重量を教えて頂き、それをこちらで計算致します! カロリーどれくらいか知りたい!カルシウムがどれだけ取れているか知りたい!たんぱく質はどれくらい?脂質は?希望の栄養素を必要に応じて計算します! ひとつのレシピにつき1000円とします! また、エネルギー、たんぱく質、炭水化物、脂質、意外の栄養素ひとつ追加につき300円とします! ご検討のほどよろしくお願い致します。
悩み相談・恋愛相談・話し相手 > 体・健康の悩み相談