ダイエットと姿勢の改善!!本気でサポートします
ダイエットのやり方、必要なものなど、1からサポートします!!
19からジムと接骨院で研修+勉強してきた自分が一人一人に
あったダイエットメニューを考えます!!
基本は食事制限プラス、ストレッチを行って体を根本から良い方向へ導きます!!
こちらはダイエットしたい方向けですが、それだけではありません!!
骨盤が元の位置関係に戻るようなストレッチなどの知識、指導をして行き
体を根本から変化させていきます!!
完全オーダーメイドのメニューです!!
2週間、購入者様の専属コーチになり徹底的にサポートしていきます!!
内容としては、ストレッチ、セルフマッサージ、食事管理
体重管理、疑問などがあれば返信させていただきます!!
週ごとに写真、動画などでわかりやすくストレッチなどを提供していきます。
のぶ(NOBU)
普段柔道整復師として働きながら休みの日にはトレーナー、コーチなどボランティアにも参加しています!!
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