問題解決 有資格者が本格カウンセリングを行います
コンプレックスの克服、人間関係のトラブルなどお悩みを聞きます
メンタルコーチのみっきー★です(o^^o)
悩みを解決するだけでなく、人生を好転させ、あなたらしい人生を実現できるようサポートしていきます。
あなただけのプランをカスタマイズします⭐️
ご不明な点は、DMからお気軽にお問い合わせ下さい。
■セッションについて
問題は「人にどう思われか」ではなく、
「自分らしさを表現する機会を持つこと」です。
コンプレックス、トラウマ、周りの人間関係が邪魔して、
本当の自分が出せなくなっているだけなんです。
本当の自信って、自分の弱さを受け入れてる方向にあると思います。
ニュートラルな自信を持つことができるようになると、
今のままで自分にOKが出せる様になります。
カウンセリング/コーチングでは、
答えはクライアントの中にあるという考え方をします。
➡️「あなたの悩みは何ですか?」
その問題を1つ1つ解決し、自分らしさを取り戻しましょう⭐️
■こんな人におすすめ
・自己肯定感をあげたい
・人と比べてしまう
・コンプレックスを克服したい
・自分らしく生きたい
・セルフイメージを向上させたい
・人間関係を改善したい
など
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◾️セッションの流れ
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1. 挨拶
2. 相談内容をヒアリング
3. ありたい状態の設定
4. カウンセリングセッションを行う
5. 現状を抜け出すための行動を決める
6.振り返り、始めに決めたことが達成できたか、気持ちに変化があったかなどを確認します。
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◾️セッションを受ける時の注意点
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1番大切なことは、主体的に物事を考えることができる意志を育てることだと考えています。
乗り越えるのはクライアントさん自身であり、
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◾️私が大切にしていること
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私のミッションは『誰もが自ら考え行動し、自らの人生の主役を生きる事ができるようにする事』です。
本来のあなたを取り戻し、あなたらしい人生を送るサポートをさせていただきます。
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